Chipsy kokosowe 200g

Chipsy kokosowe

Chipsy kokosowe to jeden z produktów, które możemy uzyskać z jednego z najpopularniejszych orzechów na świecie, czyli kokosa. Jest to doskonały smakołyk, który zastąpi niezdrowe, pełne pustych kalorii przekąski. Chips kokosowy powstaje z wysuszonego miąższu kokosa. Ma on kształt zbliżony do płatku. Jest suszony w naturalny sposób, dzięki temu nie posiada dodatkowych cukrów, konserwantów, ani barwników. 

Chipsy kokosowe - wartości zdrowotne

Ten produkt polecamy przede wszystkim weganom i wegetarianom, ponieważ chipsy kokosowe są bogatym źródłem białka. Ponadto przekąska ta jest bogata w wiele witamin, przede wszystkim w witaminę C, która zwiększy naszą odporność. Chipsy kokosowe są również bogate w potas, żelazo, magnez, wapń oraz kwas foliowy. Dzięki temu są one dobre na kłopoty z trawieniem i usprawniają pracę jelit. Chipsy kokosowe są jednak wysokokaloryczne - 100 gram zawiera aż 660 kcal. Z tego powodu ludzie, którzy mają dietę niskokaloryczną powinni sięgać po nie z umiarem.

Walory smakowe; do czego używać?

Chipsy kokosowe kupujemy jednak przede wszystkim dlatego, bo po prostu wspaniale smakują. Ich smak nie jest nachalny, ale za to potrafi podkreślić walory innych potraw. Świetnie komponują się z daniami orientalnymi, których bazą jest ryż i kurczak. Dodanie kilku płatków kokosowych urozmaici naszą potrawę. Oczywiście zalecamy chipsy kokosowe traktować również jako przekąskę, które mogą zastąpić nam niezdrowe chipsy jakie dotychczas znaliśmy.

Wartości odżywcze (na 100 g):

Wartość energetyczna:

606 kcal

Tłuszcz:

67 g

W tym kwasy tłuszczowe nasycone

57,2 g

Węglowodany

16 g

W tym cukry:

6 g

Błonnik:

5,6 g

Białko:

7,6 g

Sól:

0,1 g

Kraj pochodzenia: Filipiny